Prirodzená krása
Len o tebe
-krásne telo a prirodzená krása
Veľa ľudí hovorí: je ľahké byť prirodzený. Opak je pravdou. Niekto sa dokáže tak zmachliť, že to je vidno na kilometer a pritom je to celkom jednoduché. Veľa dievčat si na seba dáva kilá mejkapu, ale chalanom sa to nepáči. Je ťažké vyzerať krásne aj bez mejkapu, ale ak sa posnažíš, bude to stáť za to!
-po prvé: nepreháňaj to s mejkapom, stačí, ak nanesieš jednu vrstvu na nedostatky. Ak ti ani to nepomôže a máš poškodenú tvár, treba sa o ňu starať a dôkladne si ju pretierať krémom, alebo aspoň osviežujúcou vodou. Ak máš len malé vyrážky, použi napr.- Clean and Clear, ak je to väčšie, zájdi radšej ku kozmetičke. Ak bude pleť hotová, zameraj sa hlavne na to, čo je u teba najvýraznejšie- napríklad oči- dôkladne si ich našpiráluj a ak si staršia, použi ceruzku. Ak si myslíš, že ti čierna ceruzka zvýrazní oči, mýliš sa. Totiž skoro každý si ju dáva len dole a ak je len tam, oči ti to ešte zmenší. Ak chceš nosiť ceruzku, treba sa naučiť maľovať si ju aj hore. Vtedy je to podľa mňa krásne a výrazné! Vlasy- no, ak ich máš rovné, nechaj si ich rozpustené, niekedy niečo vymysli. Ak kučeravé, niekedy si ich vyžehli. Najhoršie však je, ak máš mastné vlasy. Rýchle vyriešenie: Urob si vysoký (môže byť aj zapletený...) cop a ten si pekne vyzdob. Daj si aj napríklad čelenku. Ak si staršia, uprednostni tenkú čelenku. TIP: K copu si našpiráluj oči! Môžeš si dať aj šatku, alebo šál, je to pekné! Ak sa chceš nechať inšpirovať, (čo som urobila aj ja) pozri sa na Kristen Stewart, tá sa z mojimi radami zhoduje veľa krát!
Krásne telo
Ak chceš byť trocha chudšia, krajšia a zdravšie vyzerať, prečítaj si zopár mojich rád...
-Cvič. Prihlás sa na nejaký krúžok so športom a ak nie si priaznivec športu, alebo vaši tomu nefandia, každý deň cvič. Najprv to bude ťažké, lebo len vytrénovaní športovci sú v kondičke, ale v pohode s tým začni pomalšie.
-Jedz zdravo. Je ťažké odolať sladkostiam, ale keď máš aktivity, učenie, alebo hocičo iné, určite ťa to odláka. Namiesto toho si daj ovocie, ktoré ťa zasíti aspoň na hodinu a potom jedz niečo výživné (desiata, obed, večera...). Ak chceš naozaj schudnúť, dopraj si tak jednu veľkú napolitánku a cvič. No nepreháňaj, môže dôjsť k anorexií, ktorá je veľmi nebezpečná.
